เคล็ดลับความจำดีด้วยพลังของ”สี” เพียงใช้ “สี” ก็ช่วยเพิ่มความจำได้
รู้หรือไม่ว่าสมองของเรา สามารถจำเนื้อหาหรือสิ่งที่เห็นได้ดีขึ้นหากเราใช้ “สี” มาช่วยในการสร้างกระบวนการจดจำ ซึ่งมีผลวิจัยออกมายอมรับอย่างมากมายว่า หากเราอ่านหนังสือโดยที่ใช้สีต่าง ๆ มาเป็นตัวกระตุ้นเพื่อช่วยเพิ่มการจดจำนั้น จะช่วยทำให้ความจำระยะสั้นของเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการช่วยเพิ่มความจำในการอ่านหนังสือ เทคนิคการเรียน คงจะหนีไม่พ้นสีของ ปากกา ที่ช่วยเน้นข้อความต่าง ๆ ให้อ่านได้สะดวก และจดจำได้ง่ายมากยิ่งขึ้น แต่ทุกคนรู้ไหมว่า แต่ละสีของปากกา ต้องเลือกใช้สีอะไร ถึงจะเหมาะกับสายตาของเรา และข้อความนั้น ๆ เพื่อส่งผลต่อการจดจำให้ได้มากยิ่งขึ้นนั่นเอง วันนี้ T.GURU มีงานวิจัยเรื่องพลังของสีที่ส่งผลต่อการเรียนรู้และความจำมาฝาก จะมีสีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย
สีแดง
สิ่งไหนสำคัญ สิ่งไหนต้องจำให้ได้ใช้สีแดงได้เลย เพราะสีแดงจะช่วยเพิ่มความจำในเรื่องข้อมูลและตัวเลขต่าง ๆ
สีเขียว
เป็นอีกหนึ่งสีที่ทำให้สมองผ่อนคลาย และช่วยเพิ่มสมาธิ เหมาะสำหรับจดลิสต์รายการ หัวข้อย่อย คำถาม ตัวเลข คำนิยาม ถ้าเป็นประโยคยาว ๆ ที่มีความสำคัญทั้งย่อหน้า สามารถใช้สีเขียวเพื่อเพิ่มการจดจำได้เลย
สีน้ำเงิน
เป็นสีปากกาเบสิกที่มักใช้ในการเขียนหรือจดโน้ต เพราะอ่านง่าย สบายตา มีความเข้มที่พอดี ไม่ต้องเพ่ง ช่วยเพิ่มสมาธิ และทำให้สมองรู้สึกสงบได้ จึงเหมาะกับการจดเนื้อหาในส่วนของรายละเอียดเสริมที่ไม่ต้องการเน้นมากนัก หรือจดข้อความยาว ๆ เพราะปากกาสีน้ำเงินจะอ่านง่ายที่สุดจากบรรดาสีปากกาทั้งหมด
สีเหลือง
ปากกาสีเหลืองสดใส ช่วยเพิ่มความสะดุดตาในหน้ากระดาษได้ดี จึงเหมาะกับใช้เน้นใจความสำคัญ ใช้ขีดเน้นข้อความสำคัญ ๆ เอาไว้ รับรองว่าโดดเด่น สะดุดตา จำได้แม่นไม่มีลืมแน่นอน
สีส้ม
เป็นสีที่เหมาะกับการจดเลกเชอร์ที่เน้นไปที่ประโยคตัวอย่าง หรือใช้เน้นข้อความสำคัญ ช่วยกระตุ้นให้สมอง ส่งผลให้การเรียนรู้ของเราทำได้ดีมากขึ้น
สีชมพู
เหมาะแก่การจดเลกเชอร์และไฮไลต์ข้อความที่อยากจะเน้นคำหรือประโยคสั้น ๆ เช่น คำศัพท์ ชื่อคน ชื่อสถานที่ วันที่ หรือตัวเลข
แค่มีเทคนิคเล็กน้อย ก็สามารถช่วยสร้างกระบวนการเรียนรู้ที่ดีได้ อย่าลืมนำเทคนิคง่าย ๆ นี้ไปใช้กันนะครับ นอกจากนี้ T.GURU ยังมีทริคอ่านหนังสือให้และคอร์สเรียนเพิ่มเกรด เนื้อหาแน่น ฝึกทำโจทย์จริง รับรอง GET A ไม่ไกลเกินเอื้อม! สอบถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับคอร์สเรียนได้ที่ https://lin.ee/lqFEWLQ
Leave a Reply